Я боюсь целоваться. Как побороть комплекс

Когда мы испытываем фобию, у нас появляются такие симптомы, как учащенное дыхание, нерегулярное сердцебиение, затрудненное дыхание, потоотделение и тошнота. Как это ни удивительно, но многие из довольно странных фобий свойственны многим из нас, хотя мы можем об этом и не подозревать. Аллиумфобия — боязнь чеснока Аллиумфобия — боязнь чеснока Аллиумфобия - это сильная боязнь чеснока, которая выражается в том, что человек избегает есть чеснок любой ценой и его бросает в дрожь при одном только виде или запахе чеснока. Кроме людей, аллиумфобия вероятно свойственна вампирам и комарам. Так в фильме"Дракула" профессор Абрахам Ван Хельсинг использует чеснок, чтобы отогнать злых духов. А запах чеснока, выдыхаемый человеком, может отпугнуть комаров. Дидаскалейнофобия —… Read More

Continue Reading

Испытываете страх перед свадьбой?

Но многие девушки испытывают не просто волнение, а настоящий страх. Связано это чувство может быть с разными причинами, например, боязнь не влезть в свадебное платье рыбка : Как тут не переживать? Как ни странно, но больше всего невесты боятся того, что они ошиблись в выборе жениха. Начитавшись различных историй, девушки страшатся того, что после свадьбы их возлюбленный радикально переменится и окажется вовсе не тем, кого они полюбили. Психологи советуют, в первую очередь, перестать думать об этом, не нужно себя излишне накручивать.

Continue Reading

Лечение страха

Они либо идут к терапевту, жалуясь на головную боль или предполагаемые недуги, либо занимаются самолечением, не слишком беспокоясь о своем здоровье. Если вы заметили у себя или близкого вам человека один или несколько вышеперечисленных симптомов, следует немедленно обратиться к врачу-психиатру. Лечение проходит в два этапа: Методы психотерапии Психотерапия применяется при легком течении невроза. Главным критерием успеха в лечении является установление доверительных отношений между врачом и пациентом. Психотерапевт должен выяснить обстоятельства, которые привели к появлению невроза, а также найти путь к исцелению при помощи психотерапевтических методов:

Continue Reading

Янка Дягилева - Стихи из книги РУССКОЕ ПОЛЕ ЭКСПЕРИМЕНТОВ

Страху не место в пути, Смелость все стены сломает! Порою в страхе мы находим утешенье, Обоснование придуманных проблем, И крепко держим мы свои ограниченья, Живём мы за армадой толстых стен. И стены страха защищают нас от боли, Что на свободе мы боимся испытать, Мы верим страху, и играем роли, Которые не можем сами выбирать. Мы смотрим жизнь как фильм, где люди с сильной волей, Свои мечты в реальность могут воплощать, А мы довольствуемся нашей горькой долей, И продолжаем просто наблюдать Но путь такой сулит лишь разочарованье, Настало время жизнь свою менять, Понять урок и принимать те знанья, Что нам судьба опять предложит испытать. А страх всего лишь плод воображенья, Его… Read More

Continue Reading

Психологическое воздействие цвета

У человека каждый цвет вызывает определённое чувство, создаёт особое настроение. Одни цвета успокаивают, радуют, поднимают тонус, лечат. Другие же могут вызвать чувство тревоги, агрессии, ненависть. Вот описания основных цветов — их влияние и значимость. Розовый символизирует любовь, означает доброту, чувствительность. Настраивает на романтический лад, способствует усиленной чувственности. Его положительные аспекты - индивидуальность, дружелюбие, яркость; отрицательные - экзотичность, легкомысленность.

Continue Reading

Начинающий парикмахер: как добиться успеха?

На самом деле люди, как правило, больше всего боятся оказаться непонятыми, не понравиться, не найти взаимности, быть отвергнутыми или поднятыми на смех. Эти неуверенности в себе, которые со временем часто трансформируются в боязнь многих жизненных реалий, берут свое начало еще в детстве да-да, зачастую именно неправильное воспитание заставляет искать ответы на вопросы"как побороть и победить страх". Зачастую подобные страхи в нас культивируют родители, сами того не желая, пытаясь обезопасить нас от опасностей или предъявляя нам завышенные требования. Какие бывают страхи Страхи встречаются разные, их можно разделить на несколько категорий. Например, есть страхи мистико-психические страх порчи, суеверия, страх сойти с ума, страх кошмаров. Очень часто такие страхи абсолютно иррациональны, страх… Read More

Continue Reading

Страх закрытых дверей!

Увы, но в своем жилище — единственном месте, в котором агорафоб может ощущать себя хоть сколько-нибудь безопасно, он также порой не чувствует себя до конца защищенным. Панику у него может вызывать просмотр телевизора, показывающего большие скопления людей, мысли о том, что ему, к примеру, придется выбивать ковер во дворе под пристальным а для агорафоба всегда еще и критически-осуждающим вниманием соседей, может даже появиться боязнь открытых дверей. А иногда такое паническое состояние могут вызвать даже громкие голоса за окном. Как мы уже сказали, агорафобия способна проявляться весьма по-разному. Но любой страх, лежащий в основе агорафобии, всегда имеет под собой одни и те же причины — агорафоб боится оказаться на виду, поскольку… Read More

Continue Reading

Как избавиться от панических атак — методы борьбы

Пользователю можно задать вопрос Да, возможно. Очень часто в клинической практике мы видим, как юношеская анорексия сменяется булимией в более взрослом возрасте. Современный подход к лечению расстройств пищевого поведения - трансдиагностический, то есть расстройства пищевого поведения понимаются как одно, приобретающее разные формы, и проявляющее себя разными симптомами, расстройство. При булимии и анорексии риск рецидива очень высок. Обратитесь вовремя к специалисту, чтобы помочь себе предотвратить рецидив.

Continue Reading

Ароматерапия при стрессе и депрессии

Июнь 15, Автор: Одним из них является ароматерапия. Многие растительные запахи по своей химической структуре близки к веществам, которые вырабатывает и организм человека для включения различных эмоциональных механизмов. Так почему бы этим не воспользоваться? Ароматические масла поддерживают не только физическое, но и душевное здоровье: Регулярно пользуясь эфирными маслами, вы заметите, как возрастет ваша энергия и улучшится самочувствие. При таком положительном настрое вы будете намного меньше подвержены болезням. Эфирные масла обладают способностью гармонизировать психоэмоциональное состояние человека. Возвращает интерес к жизни: Помогает добиться успехов в познании, творчестве:

Continue Reading

Больше не страшно: как преодолеть страх неудачи

Каждый из нас может рассказать множество историй известных людей об их непростом пути. Почему, зная множество таких историй, мы так сильно боимся поражений? А что первое автомобильное предприятие Генри Форда обанкротилось? Каждый из нас может рассказать о непростом пути вверх по карьерной лестнице других известных людей или своих знакомых. Почему тогда, зная множество таких историй, мы так сильно боимся потерпеть поражение? Но многие люди путают разумную осмотрительность со страхом неудач.

Continue Reading